感冒期間可以喝一些小米粥，山藥粥，蔬菜粥，牛奶之類的，因?yàn)樵诟忻捌陂g是不宜吃太過于油膩的食物，感冒主要是因?yàn)樽陨淼牡挚沽ο陆祵?dǎo)致的病菌入侵，最好是到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)檢查一下，然后再根據(jù)自身的體溫情況采取針對的方法進(jìn)行處理。

舉措建議

感冒期間是需要多注意休息，每天也可以大量的喝水，因?yàn)楹人梢约铀僮陨淼男玛惔x，同時(shí)也能夠幫助毒素排出體外的，如果體溫超過38度5以上是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些退燒藥物進(jìn)行治療。