感冒人群不建議吃枸杞，因為有可能會加重病情，而且枸杞也屬于滋補(bǔ)類的食品，如果感冒人群在吃過之后，很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火或者導(dǎo)致一些不舒服的癥狀，而且也會損傷肝部，造成肝火上行等等。

舉措建議

感冒期間需要多注意保暖，如果人體受冷之后，就會導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)的血管也會產(chǎn)生收縮，身體內(nèi)的抗體也會逐漸的減少，會使病菌趁虛而入。而且也要好好的休息，及時的測量體溫，如果沒有超過38度5，可以使用物理方法來降溫。