如果出現(xiàn)了感冒扁桃體發(fā)炎，不要吃容易上火的食品，比如油炸食品，燒烤食品，麻辣食品等等，因為吃這些食品有可能會加重病情，會引發(fā)扁桃體發(fā)炎，更加嚴重。同時也不要吸煙喝酒，最好以清淡好消化的飲食為主。

舉措建議

感冒和扁桃體發(fā)炎，要好好的休息，避免長時間的勞累過度，也要避免長時間的熬夜，多喝開水。而且也要查找具體的病因，需要對癥治療。同時也要注意居住環(huán)境的溫度和濕潤度，可以經(jīng)常的開窗戶，但是也要做好保暖，避免著涼。