扁桃體炎和咽炎患者應該注意飲食清淡，吃清淡的湯粥、水果和蔬菜。同時要多飲水，有助于緩解癥狀。盡量避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、酒等。

扁桃體炎和咽炎都是指喉嚨部位的炎癥，扁桃體炎是指扁桃體發(fā)生炎癥，而咽炎則是指喉嚨后部的黏膜發(fā)生炎癥。兩者同時出現(xiàn)多見于感冒合并扁桃體發(fā)炎，除了咽喉腫痛的癥狀外，通常還會伴隨有咳嗽、咳黃痰、流黃鼻涕、發(fā)熱、頭痛等癥狀。通常可以服用克感利咽口服液進行治療，能起到疏風散熱、清咽利嗓等功效。兒童可以服用三公仔克感利咽口服液，用藥應在醫(yī)生或藥師指導下進行。

日常生活中應注意避免長時間大聲喊叫、吸煙、喝酒等不良習慣。同時，注意保暖、勤洗手、加強鍛煉，提高身體免疫力，可以促進疾病康復。