急性感冒是急性上呼吸道感染所引起的，與個(gè)人體質(zhì)表現(xiàn)和癥狀會(huì)有所不同，主要會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，咳清痰，發(fā)熱為主。

此外，會(huì)有頭痛，全身肌肉酸痛，身體乏力，精神萎靡，食欲不振，惡心嘔吐等全身癥狀。

舉措建議

定期開窗通風(fēng)和消毒，保持室內(nèi)空氣流通，并且要保持一定的濕度，不能太過于干燥。

養(yǎng)成良好的作息和飲食規(guī)律，均衡營養(yǎng)，可以吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需要的維生素，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，提高身體的抵抗能力。