月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z糕，阿膠糕具有滋陰潤肺、補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)身體抵抗力的功效，服用阿膠糕可以緩解貧血等癥狀，還可以提高身體抵抗力。

吃阿膠糕的時候要注意盡量不要一次性吃太多，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火癥狀。

舉措建議

服用阿膠糕期間盡量不要吃生姜、大蒜、辣椒、胡椒等辛辣刺激性食物，這些食物可能對身體健康造成影響。

月經(jīng)期間患者要注意多休息，還要注意保暖，盡量不要使身體受風(fēng)著涼，以免導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)減少現(xiàn)象。