感冒時發(fā)熱咳嗽是比較常見的癥狀，可以理解為身體為了和疾病做斗爭而產(chǎn)生的一種防御性的反應(yīng)。人體的正常腋窩體溫是36度到37度，37.3度到38度為低熱，38.1度到39度為中度發(fā)熱，39.1度以上為高熱。

舉措建議

感冒出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽渾身無力時，需要多休息，避免劇烈運(yùn)動，多喝熱水，飲食以清淡為主，多吃新鮮水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，注意少吃生冷、刺激的食物避免加重咳嗽。室內(nèi)注意保持一定的溫度，避免再次著涼加重感冒癥狀。