雌激素分泌旺盛的原因
2019-12-09
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雌激素分泌旺盛的原因通常與蛋白質(zhì)和脂肪攝入過高有關(guān),身體肥胖也可能會導(dǎo)致雌激素過高,增加患病風(fēng)險。
體內(nèi)雌激素分泌過于旺盛比較容易使大腦處在緊張的狀態(tài),也可能引發(fā)排卵異常造成受孕的幾率下降,以及增加患上子宮內(nèi)膜增厚的風(fēng)險。
舉措建議
雌激素分泌旺盛需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用激素藥物降低雌激素水平,也能通過飲食調(diào)節(jié),常喝一些綠茶,能降低身體中的雌激素含量。
適量運(yùn)動也能夠起到調(diào)節(jié)雌激素分泌的效果,且少吃一些油膩和脂肪含量較高的食物,盡量吃素食,不要飲酒。