兒童感冒以后應(yīng)該食用一些流質(zhì)的或半流質(zhì)的食物，這樣會更加容易消化和吸收，不會給兒童腸胃功能造成負(fù)擔(dān)。并且要以清淡、易消化、溫?zé)崾澄餅橹?，盡量避免油膩、生冷、辛辣刺激性的食物。還需要多吃多吃一些含有豐富水分的蔬菜水果，這樣有助于疾病的恢復(fù)。

舉措建議

兒童在感冒以后，脾胃功能會出現(xiàn)下降，如果食用一些不容易消化的食物，很容易導(dǎo)致積食的發(fā)生。如果兒童在感冒期間出現(xiàn)喉嚨痛，也會影響飲食，需要做好飲食方面的調(diào)理。感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進(jìn)食，家長可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。