兒童出現(xiàn)積食后，飲食盡量選擇清淡容易消化的食物，例如可以選擇小米粥，大米粥，細(xì)軟的面條，蔬菜粥等食物。因?yàn)檫@一類的食物容易消化，所以不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，也可以有效避免影響到兒童身體恢復(fù)。

舉措建議

兒童出現(xiàn)積食后，也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩，例如可以順時(shí)針對(duì)腹部進(jìn)行按摩，但是在按摩時(shí)一定要注意力道不能太大。平時(shí)也可以帶兒童適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，例如在飯后半小時(shí)可以適當(dāng)散步，冬天的時(shí)候可以選擇天氣晴好時(shí)適當(dāng)?shù)娜敉鈺裉?yáng)。