考慮是因?yàn)槭軟鰧?dǎo)致的，也可能是因?yàn)槌粤松涞氖澄镌斐傻?，另外氣血兩虛也?huì)導(dǎo)致月經(jīng)顏色深，建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來調(diào)理。

經(jīng)期飲食要多吃溫?zé)岬氖澄?，避免食用酸性的食物，食療上可以喝一些紅棗水，紅糖水，黃芪泡水來補(bǔ)氣血。

舉措建議

建議注意在月經(jīng)干凈后兩天才可以同房，經(jīng)期褲子不要穿緊身的，防止不透氣，勤更換衛(wèi)生巾，經(jīng)期避免勞累，要多休息，注意腹部的保暖。

平時(shí)保持外陰衛(wèi)生，每天晚上用溫?zé)岬乃遒怅?，?nèi)衣要穿純棉寬松的，經(jīng)常用開水燙洗下，并放在太陽下暴曬。