有可能是懷孕的反應(yīng)，也可能是腸胃疾病造成的，如果疼痛較嚴(yán)重，建議去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎的藥物來調(diào)理下，另外避免食用辛辣刺激油膩的食物。

經(jīng)期前避免吃一些桂圓，阿膠等，這些食品容易引起月經(jīng)推遲肚子脹痛等情況。

舉措建議

如果月經(jīng)量很多，月經(jīng)期間避免吃活血的食物，注意經(jīng)期腹部的保暖，避免身體受涼，肚子痛時可以用熱水袋熱敷一下。

平時不要貪涼，飲食上不要食用生冷，冰涼的食物，冰箱拿出的食物不要馬上吃，避免抽煙喝酒。