小孩子預(yù)防感冒一是日常生活中應(yīng)當(dāng)防寒保暖，及時(shí)的根據(jù)天氣變化增減衣物，避免著涼感冒。

二是要多參加體育鍛煉，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)自身抵抗力。

三是在疾病流行期間，避免外出去人群密集的地方，避免感染發(fā)病。

舉措建議

小孩子雖然很容易感冒，但是感冒一般的經(jīng)過(guò)積極的治療后是可以治愈的，因此家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心。

此外，經(jīng)常容易感冒的孩子通常自身抵抗力較差，因此可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥來(lái)增強(qiáng)自身體質(zhì)。