孩子脾胃虛弱，可以通過一些有益脾胃的食物進行改善，比如大米山藥粥，小米粥，紅棗小米粥等，孩子脾胃虛弱，可能和孩子的飲食不規(guī)律和不良的飲食習慣引起，比如暴飲暴食造成胃部的壓力，而導致脾胃虛弱。

舉措建議

在平時給孩子選擇食物的時候，可以選擇易消化易吸收的食物，而且要做好孩子腹部的保暖，不要受涼，也不要給孩子吃過于寒涼性的食物，可以選擇溫性食物，而且孩子飯后半個小時左右要適度的活動，促進腸胃蠕動助消化。