關(guān)于脾胃虛弱的調(diào)理，首先要改善寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，不要讓寶寶吃過于涼性的食物，給寶寶提供溫性容易消化的食物，其次要保證寶寶的保暖，其實天氣變化的時候，要及時給寶寶增加衣物，最后要適當(dāng)?shù)淖寣殞氝M行一些簡單的運動，保持寶寶的大便暢通。

舉措建議

寶寶吃飯的時候避免讓寶寶一次性吃得過飽，可以選擇少吃多餐，在寶寶睡覺前不要進食太多的食物，日常生活中也可以讓寶寶多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，比如紅棗，山楂，小米，蓮子，羊肉，牛肉等，但是要控制一次性的攝入量。