流產后身體比較虛弱，可以適當?shù)暮纫恍~湯，雞湯，排骨湯，豬肝湯等等，補血補氣，還要多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。

流產過后兩周最好及時的去醫(yī)院復查一下，看看有沒有宮內殘留，是否需要刮宮。

舉措建議

流產后的飲食還要注意清淡，避免吃一些油膩不好消化的食品，多吃應季的蔬菜和水果，可以多喝一些湯湯水水，有利于身體的恢復。

流產后還要保持良好的心態(tài)，避免過于緊張。等身體恢復后，可以準備再次備孕懷孕。