子宮腺肌癥在平時一定要定期做好婦科產檢，定時觀察子宮的實際情況，如果不想要孩子的話，一定要堅持避孕，避免意外懷孕，對子宮造成一定的傷害，同時也要注意經期的衛(wèi)生，月經期間是禁止生活的。

舉措建議

建議在生活中一定要保護好自己的身體，子宮腺肌癥會導致痛經的情況發(fā)生，如果痛經比較嚴重，要引起重視，不要忽視，飲食上要多加規(guī)范，像一些辛辣刺激性大的食物最好不要吃，以免對身體造成不利。