患有子宮腺肌癥平時可以多吃一些高蛋白和低熱量的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，也可以吃一些富含鈣的食物，如大骨頭湯、紫菜湯、海帶排骨湯等，為身體補充足夠的能量，還要多吃一些新鮮的水果與蔬菜。

舉措建議

在患病期間要注意個人的護理，應(yīng)每天用清水清洗陰部，防止感染，病情恢復之前盡量不要進行性生活，在月經(jīng)期間不要吃活血和補血的食物，如紅棗、阿膠、枸杞、桂圓等，以免導致月經(jīng)血量增加，引起貧血。