自然流產(chǎn)后建議休息2周左右再出門散步比較好，因?yàn)榱鳟a(chǎn)后體質(zhì)虛弱，一旦受涼或見風(fēng)的話，容易使身體的恢復(fù)造成影響。

自然流產(chǎn)的原因有很多，考慮與染色體異常、胚胎質(zhì)量不過關(guān)、內(nèi)分泌異?；蚴菭I養(yǎng)不良等方面有關(guān)，所以要區(qū)分原因后而選擇性做處理。

舉措建議

自然流產(chǎn)后盡量多臥床休息，暫時不宜過多運(yùn)動以及勞作，飲食方面也要多攝入足量的鐵以及蛋白質(zhì)。

身體需要做復(fù)查工作，確定宮腔內(nèi)部無殘留胚胎組織，并且也要做好私處部位的清潔工作，短時間內(nèi)不宜進(jìn)行房事。