掛號(hào)掛心理精神科，因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦的心理出現(xiàn)了問(wèn)題，多半是患有心理障礙導(dǎo)致的抑郁癥，一般表現(xiàn)為產(chǎn)婦精神上出現(xiàn)了問(wèn)題，比如情緒低沉，而且時(shí)間比較長(zhǎng)，另外會(huì)呈現(xiàn)出不同程度的煩躁，失眠和食欲減退。

舉措建議

除了及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查之外，產(chǎn)婦的生活習(xí)慣方面也要注意，產(chǎn)婦可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，保證自己身體健康的情況下合理的體育運(yùn)動(dòng)有利于紓解壓力，另外培養(yǎng)自己的愛(ài)好，找到自己的一技之長(zhǎng)，轉(zhuǎn)移注意力，不要熬夜，按時(shí)休息。