想要補充孕酮，可以在飲食上多吃膳食纖維豐富比較高的食品，也可以吃果膠類的食物，比如山楂，獼猴桃，草莓，豆制品等等。但是這些食物只是能夠起到補充效果，不能夠很好的治療，最好可以選擇對癥的藥物來改善，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

舉措建議

尤其是在懷孕的早期出現(xiàn)孕酮低，有可能會對胎兒造成一系列的影響，需要孕婦臥床休息，避免太過于勞累，也不能做劇烈的運動，可以增加營養(yǎng)，定期到醫(yī)院做好檢查，需要配合醫(yī)生的指導(dǎo)，針對性的治療，直到身體完全恢復(fù)為止。