如果只是輕度的更年期癥狀，在針灸當(dāng)天就會(huì)有一定的效果，對(duì)于特別嚴(yán)重的更年期癥狀，可能針灸見(jiàn)效就比較慢。

女性進(jìn)入更年期以后體內(nèi)的雌性激素會(huì)減少，而且卵巢儲(chǔ)備功能也會(huì)降低，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一系列的更年期綜合癥。

舉措建議

針灸緩解更年期癥狀如果不是很明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充少量的雌性激素來(lái)進(jìn)行治療，在這期間要保持飲食清淡，忌食辛辣刺激食品。

注意在這期間女性也要控制好自己的情緒。飲食上要多攝入鈣元素，預(yù)防骨質(zhì)疏松。