缺鈣會(huì)引起手麻的現(xiàn)象。鈣是維持細(xì)胞正常生態(tài)所必需的元素。當(dāng)身體缺鈣時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮，引起肌肉收縮，導(dǎo)致發(fā)麻的癥狀。孕期的準(zhǔn)媽媽身體會(huì)流失大量的鈣，因此更容易導(dǎo)致手發(fā)麻。

當(dāng)然缺鈣還會(huì)導(dǎo)致其他很多癥狀的發(fā)生，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，明確一下手發(fā)麻是不是因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的。

舉措建議

1.孕期多吃一些含鈣量高的食物。豆制品，海產(chǎn)品，禽蛋肉類(lèi)，干果類(lèi)等，含鈣量都很高。

2.定期去醫(yī)院做檢查。早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，早診治。遵醫(yī)囑，合理補(bǔ)鈣。

3.適當(dāng)合理地鍛煉身體。孕期合理的活動(dòng)對(duì)胎兒也是有好處的。