現(xiàn)在生活中子宮內(nèi)膜異位是比較常見的女性婦科一類的疾病，會導(dǎo)致女性痛經(jīng)，會經(jīng)常疼痛不舒服、不孕等。

在疾病確診時，應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議進行治療和用藥。在平常的生活中也需要經(jīng)常注意休息和保暖；也需要注意在飲食中的忌口需要吃清淡食物，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

舉措建議

1.不要過多的食用肥膩的食物；

2.切記不要吃辛辣還有重口味的食物；

3.不能吃過于涼性的食品；

4.主要是飲食需要少吃鹽還有少吃比較油的食物，盡量吃得清淡一些。

5.平時要多走動，可以提高身體素質(zhì)，對身體恢復(fù)有好處。