多囊卵巢綜合癥的日常禁忌有控制體重，要通過飲食，運(yùn)動(dòng)等方法控制體重，控制血糖，淀粉，高糖類的食物不要食用，避免接觸涼水，避免熬夜等不良的生活習(xí)慣，不要有太大的精神壓力，養(yǎng)成良好的睡眠和飲食習(xí)慣。

舉措建議

多囊卵巢綜合癥的飲食一定要注意，避免辛辣刺激的食物，不要吃含糖量比較高的食物，建立科學(xué)的生活方式，合理的安排生活節(jié)奏，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合保持身心健康，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，注意調(diào)節(jié)情緒。