建議調整飲食結構，適量的多吃一些健脾暖胃的食物，避免吃太硬的食物，多吃容易消化吸收的食物，如小米粥，大米粥，山藥粥等，多吃一些新鮮的果蔬。

在醫(yī)生的建議下服用健脾的藥物來調理，飲食上避免吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食物或者燒烤。

舉措建議

平時可以讓寶寶適當?shù)倪\動，有助于身體氣血運作，提升陽氣，還可以將身體的垃圾排出去，多帶寶寶去安靜的大自然中，有利于健脾扶正。

可以在醫(yī)生的建議下給寶寶做下推拿，按摩下腹部來促進腸胃的消化，注意腹部的保暖避免受涼。