更年期的女性體內(nèi)雌激素水平下降，膀胱和尿道黏膜萎縮，韌帶、筋膜、肌肉松弛，支持功能下降，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，膀胱的容量也有所減少，比較容易出現(xiàn)尿失禁的情況，尤其是在劇烈咳嗽、便秘的時(shí)候更容易出現(xiàn)。

舉措建議

如果出現(xiàn)了尿失禁的情況，可以采取藥物療法、物理療法或者是手術(shù)療法等方式進(jìn)行改善。

建議進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，增強(qiáng)盆底肌肉組織的張力，減輕或者是防止尿失禁的發(fā)生，要積極治療慢性咳嗽、便秘等疾病。