產(chǎn)后抑郁癥對喂奶其實沒有太多影響，只要產(chǎn)婦能調(diào)節(jié)個人營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，補充維生素和多種蛋白質(zhì)、氨基酸等等，都能夠促進乳汁的正常分泌，從而也能達到良好的喂奶效果。當然產(chǎn)婦面對抑郁癥的時候，往往會出現(xiàn)情緒低落、興趣下降，所以要調(diào)整好心理狀態(tài)，保持樂觀的態(tài)度。

舉措建議

產(chǎn)婦如果經(jīng)常壓抑自己，可能會導致心情反復焦慮不安。所以要進行心理疏導，有意識調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài)，比如適當活動、跟朋友聊天或者是聽一些抒情音樂，放松自己的心情，改善精神面貌，而且也能減少抑郁癥的表現(xiàn)。