懷孕前補孕酮是有用的，但是需要提前到醫(yī)院進行檢查，如果孕酮值比較低，可以提前補充，如果孕酮值是正常的，就可以暫時不用補充，在補充孕酮的時候也要注意量，不要一次性補充過多，對身體造成影響。

舉措建議

如果孕酮值比較低，可以服用一些黃體酮片，也可以直接肌肉注射黃體酮注射液進行補充，平時要注意自己的作息習(xí)慣，不要熬夜，盡量早睡早起，在飲食方面多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，調(diào)理好身體。