首先缺鈣可以補(bǔ)充一些鈣劑或者鈣顆粒，這兩種鈣吸收的都比較好，對(duì)于嬰兒出汗多，睡不實(shí)、煩躁不安、愛(ài)哭鬧等情況，有一定的改善作用。也可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)充，可以給嬰兒補(bǔ)充一些奶源，奶源對(duì)嬰兒來(lái)說(shuō)是最好的食物，補(bǔ)充足夠的奶源就不會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。

舉措建議

一歲可以適當(dāng)添加一些輔食，蔬菜、水果、魚(yú)、蝦、豬肝都是很不錯(cuò)的食物，要少食多餐，不要一次吃的太多，引起胃腸道的不適，引發(fā)其他并發(fā)癥。多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣的吸收。多喝水，提高身體免疫力。