小孩缺鋅吃什么補得快
2021-11-10
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寶寶缺鋅可以讓寶寶吃鋅元素多的食物,需要讓寶寶吃魚肉、牛羊肉、雞肉、鴨肉、鮮蝦、牡蠣等,除了飲食補充以外,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予補鋅的口服液,在日常生活中盡量避免寶寶挑食和偏食飲食需要均衡,預(yù)防出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
舉措建議
寶寶缺鋅以后很容易出現(xiàn)厭食、頭發(fā)發(fā)黃、頭發(fā)干枯、發(fā)育遲緩等癥狀,家長需要引起重視,一旦檢測出缺鋅,則需要及時治療,如果寶寶有挑食的情況,家長在做飯的時候可以選擇顏色鮮艷和寶寶愛吃的食物,這種方法可以增加寶寶的食欲。