缺鈣的主要癥狀有：睡覺不安穩(wěn)、容易驚醒、盜汗、腿抽筋的癥狀。缺鋅的主要癥狀有食欲下降、挑食、厭食、咬指甲、視力下降、手指長到刺、吃手等癥狀。缺鐵的主要癥狀有面色蒼白、小動作多、注意力不集中、煩躁不安等情況。

舉措建議

孩子身體里有缺少鈣鐵鋅對身體發(fā)育是非常不利的，如果有出現(xiàn)以上癥狀，最好及時到當?shù)蒯t(yī)院做一下相關檢測，確診孩子身體里缺少哪種元素，在醫(yī)生的指導下再進行相應的補充，同時也可以吃一些含量比較高的食物。