小孩子吃什么鈣鐵鋅好
2019-12-02
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孩子補充鈣鐵鋅的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣鐵鋅口服液,這種口服液補充鈣鐵鋅的效果很好,比較適合孩子服用,另外家長可以再搭配飲食來給孩子進行補充,平時多讓孩子吃些微量元素豐富的食物。
舉措建議
缺少鈣鐵鋅的孩子可以多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、蝦皮、木耳、海帶、牛肉、豬肝、牡蠣、花生、羊肉、鯽魚等食物,另外維生素含量高的水果和蔬菜也要多吃些。
家長在平時飲食上要注意些,不要讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的習(xí)慣。