孕期體內(nèi)的激素水平升高會使孕婦出現(xiàn)這一種現(xiàn)象，這是因?yàn)轶w內(nèi)的孕激素升高所導(dǎo)致的。一般在孕早期此種現(xiàn)象會非常明顯，隨著孕周的增加，現(xiàn)象也會漸漸改善或者緩解。這是比較正常的現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心和憂慮。

舉措建議

1、要保證每餐攝入營養(yǎng)均衡，不能偏食。

2、要放松心情，千萬不要過于緊張，也不能情緒波動過大。

3、要注意調(diào)整休息時(shí)間，不要過于勞累，也不能長時(shí)間熬夜，否則會拖垮身體。

4、要時(shí)刻關(guān)注身體的變化，如有異常的現(xiàn)象，一定要立即去醫(yī)院檢查。