地中海貧血的檢查項目有：

1、血常規(guī)檢查。可以發(fā)現(xiàn)地中海貧血的患者是小細胞低色素性的貧血，與缺鐵性貧血有相似的地方。

2、血紅蛋白電泳檢查。由于珠蛋白肽鏈合成障礙，血紅蛋白電泳檢查可以發(fā)現(xiàn)異常的血紅蛋白，并且有時候單純通過血紅蛋白電泳檢查，可以確診地中海貧血。

舉措建議

1、注意飲食，平時飲食合理并注重營養(yǎng)，食物務必多樣化，全面而又豐富，不應偏食，應多攝食新鮮綠色蔬菜、內臟、瘦肉及酵母等含有豐富葉酸的食物。

2、注意休息，不要勞累，不要熬夜，平時保持良好的心情，不要過度緊張。