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秋季腹瀉好后應(yīng)該怎樣合理安排飲食

2019-11-29
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飲食上要食用容易消化吸收的食物,食療上可以吃焦山楂麥芽飲, 糯米山藥粥,胡蘿卜湯等有助于促進(jìn)腸道的消化,避免吃生冷油膩的食物。

要預(yù)防腹瀉,要注意合理喂養(yǎng),每次不要讓寶寶吃的太多太飽,每餐吃八分飽最好,另外要講究飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,寶寶的餐具要經(jīng)常消毒。

舉措建議

要注意寶寶的飲食習(xí)慣,不要吃生冷的食物,要吃點(diǎn)清淡為主容易消化的食物,避免讓寶寶吃不潔的食物。

天氣變化時(shí)適當(dāng)增減衣物,避免太熱或著涼,要定時(shí)開(kāi)窗,保證室內(nèi)新鮮空氣的流通,溫度要適宜。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 小兒內(nèi)分泌科
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