月經(jīng)量大需要看具體的量，建議去醫(yī)院化驗(yàn)下血，看有沒有較嚴(yán)重的貧血，如果血常規(guī)是正常的，不要太過擔(dān)心，那可以暫時(shí)觀察，定期去醫(yī)院復(fù)查B超及抽血檢查血常規(guī)。

如果沒有疼痛的感覺，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇止血的藥物，不要自行濫用藥物。

舉措建議

在月經(jīng)過后飲食上可以吃一些補(bǔ)血的食物，如黑木耳，桂圓等，注意保證充足的睡眠，避免熬夜，月經(jīng)期間避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，月經(jīng)時(shí)建議用大號的衛(wèi)生巾。

月經(jīng)期避免食用生冷的食物，用熱水洗手洗臉，經(jīng)期避免同房。