脾虛寶寶不能食用一些寒涼的食物，比如冰淇淋，西瓜（屬于生冷食品，吃多了容易傷脾胃）等。海鮮類不能吃，這些寶寶食用后因?yàn)橄涣?，容易產(chǎn)生積食，影響脾胃。

不易喝過(guò)多酸奶，以免破壞體內(nèi)酸堿平衡。不易食油炸食物。

舉措建議

1.可以給寶寶喝一些米湯，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解消化功能。早上喝一些小米粥，具有活性成分，緩解惡心等癥狀。

2.可以給寶寶進(jìn)行腹部按摩，但是力度一定要控制好，要不會(huì)使寶寶不適。按摩可以緩解消化不良