為什么孕婦更容易得抑郁癥
2019-11-28
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孕婦更容易得抑郁癥的原因,主要是懷孕以后,身體上出現(xiàn)了巨大的改變。激素分泌的改變會(huì)引起身體,心理,都會(huì)受到很大的影響。
懷孕以后,很多孕婦會(huì)因?yàn)轶w型皮膚的改變,與丈夫的關(guān)系緊張,生活壓力過大等,都容易誘發(fā)抑郁癥。
舉措建議
女性在懷孕以后,應(yīng)該通過多種途徑,來預(yù)防抑郁癥的出現(xiàn)。包括飲食上的調(diào)整,情緒上的轉(zhuǎn)移等。
在飲食當(dāng)中注意補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)元素,并且要避免食用一些容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良的食物,比如油炸食物,薯?xiàng)l,漢堡等等。
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