寶寶脾虛會有一些消化道癥狀，比如說腹痛、消化不良、便秘等。

其次也有一些全身表現(xiàn)，比如說孩子面色發(fā)黃，長期精神狀態(tài)差，做事無精打采。

此外脾虛時很容易生病，和同齡人相比，脾虛的孩子個頭較矮。

舉措建議

1、幫助孩子養(yǎng)成按時吃飯，不挑食、不偏食的好習(xí)慣。

2、要注意飲食搭配合理，平時都吃高蛋白高維生素的食物，對于辛辣刺激性的食物最好不要吃。

3、平時多去參加戶外活動，提高身體抵抗力，減少生病的幾率。