痛經(jīng)艾灸一般可以在非月經(jīng)期去正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行，艾灸治療需要堅(jiān)持，少次數(shù)的艾灸可能不會(huì)對(duì)痛經(jīng)產(chǎn)生太大療效。

與痛經(jīng)相關(guān)的艾灸穴位有關(guān)元穴、子宮穴、次髎穴、三陰交穴等等，但具體需要艾灸哪里，要去正規(guī)中醫(yī)院把脈診斷后，由醫(yī)生做出專(zhuān)業(yè)判斷。

舉措建議

艾灸后要注重身體保暖，不要著涼受風(fēng)，可以稍事休息后再離開(kāi)醫(yī)院，艾灸過(guò)程中或艾灸后出現(xiàn)任何嚴(yán)重異常不適，都需要及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。

月經(jīng)期間的飲食要溫?zé)嵊袪I(yíng)養(yǎng)一些，一定不要吃寒涼的食物，注重腹部保暖，嚴(yán)重痛經(jīng)要及時(shí)就醫(yī)，不要擅自盲目服用止痛藥。