任何人都是有可能得抑郁癥的，患有抑郁癥的人在各個年齡段都有，小到兒童，大到老年，造成抑郁癥的原因有很多種，現(xiàn)在，由于各種因素，抑郁癥的發(fā)病率也在逐年上升，抑郁癥的危害也很大，要引起重視。

舉措建議

建議患有抑郁癥的人要及時進(jìn)行治療，以免病情惡化，平時要放松心情，不要太過于擔(dān)心緊張，多出去走走，散散心，可以找親戚朋友聊聊天，看一些喜劇類的電影或者電視劇，聽一些輕快的音樂，有必要的話還可以找心理醫(yī)生咨詢一下。