小孩子如果存在脾胃虛弱的情況，是可以吃燕麥的，對(duì)于孩子脾胃虛弱，應(yīng)當(dāng)給孩子多吃一些紅棗，山藥，扁豆，蓮子，燕麥等食物。

飲食不當(dāng)，暴飲暴食，過(guò)于勞累，存在急慢性的疾病都能夠引起脾胃虛弱的情況出現(xiàn)。

舉措建議

在日常生活中多給孩子吃一些清淡易消化的食物，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣，積極帶孩子進(jìn)行體育活動(dòng)，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

平時(shí)要做好相應(yīng)的預(yù)防工作，做好孩子的腹部保暖，避免感冒受涼的情況出現(xiàn)，不可以讓孩子吃太多的寒涼食物。