小孩子如果出現(xiàn)缺鈣的情況，選擇食補還是藥補，應(yīng)當(dāng)根據(jù)孩子缺鈣的實際情況來決定。

如果孩子缺鈣不是很嚴(yán)重，建議通過食補的方式來進行，如果孩子缺鈣的情況比較嚴(yán)重，最好是通過食補配合藥物的方式進行補鈣。

舉措建議

平時要定期去醫(yī)院給孩子做體檢，做好孩子的日常的飲食搭配，多給孩子喝一些純牛奶，多吃一些奶制品，多吃一些含鈣豐富的食品，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

適當(dāng)?shù)膸殞毻獬鲞M行活動，多帶寶寶曬太陽，給寶寶補鈣后要定期去醫(yī)院做復(fù)查。