小兒脾胃不和的原因
2019-11-27
0閱讀

1、先天性原因,小兒的消化功能先天不太好。
2、飲食上沒有注意,吃了很多熱量過高的食物。
3、用藥不當(dāng),小兒很容易患上打噴嚏、感冒、咳嗽等風(fēng)寒,但是家長擅自用藥,吃給小兒吃幫助清熱解毒的藥物,反而會傷害小兒的脾胃。
舉措建議
首先,脾胃不和應(yīng)該注意飲食,不要暴飲暴食,要定時的吃三餐,生冷、油膩、干硬且不易消化或者酸辣的食物,應(yīng)該減少攝入。
注意保暖也十分重要,散步、打太極拳、慢跑、爬山等運(yùn)動,可以幫助增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力,加速消化液分泌,改善胃腸道的功能,調(diào)理脾胃不和。