孩子脾虛的表現(xiàn)主要為舌苔厚重、面色泛黃、挑食厭食、消化不良、睡眠不穩(wěn)、精神較差等癥狀，還有脾虛的孩子也比較容易便秘。

孩子脾虛大多是平時(shí)飲食不當(dāng)引起的，孩子飲食不節(jié)制或者是挑食偏食等，這些都會(huì)導(dǎo)致孩子脾虛。

舉措建議

脾虛的孩子平時(shí)要多吃些容易消化的食物，還有不可以讓孩子有挑食偏食的習(xí)慣，然后每餐都要讓孩子按時(shí)吃飯，還有在吃飯前不可以讓孩子吃零食。

脾虛的孩子在飲食上要注意，平時(shí)不要吃太多難以消化的食物，還有甜食也要少吃。