孕酮偏低的女性在懷孕之前，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮片來(lái)補(bǔ)充孕酮，還有也可以從飲食上來(lái)補(bǔ)充孕酮，平時(shí)多吃些大豆異黃酮含量高的食物，還有多吃些維生素e含量高的蔬菜和水果，這樣可以補(bǔ)充女性體內(nèi)的孕酮。

舉措建議

孕酮偏低的女性，一定要等孕酮值恢復(fù)正常之后再考慮備孕，另外在備孕期間飲食上要多吃些營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，還有要放松心情，保持一個(gè)好的心態(tài)來(lái)備孕。

在備孕期間要照顧好身體，每天都要按時(shí)休息不要熬夜，還有不可以抽煙喝酒。