兒童貧血可以從飲食上來改善，在日常飲食上讓寶寶多吃一些含鐵元素的食物，比如動物的內(nèi)臟，深綠色的蔬菜，菠菜，木耳海產(chǎn)品等，如果孩子貧血的癥狀比較嚴重，也可以通過醫(yī)生的指導給孩子服用補鐵口服液。

舉措建議

在給孩子補鐵的同時，可以讓孩子多吃一些含維生素c的水果，比如獼猴桃，西紅柿，草莓等，維生素c能夠促進鐵元素的吸收，同時要讓孩子日常多喝一些溫開水，避免因為補鐵造成孩子體內(nèi)上火的現(xiàn)象發(fā)生。