乳頭內(nèi)陷的情況下，在哺乳前可以先對乳頭進行刺激，這樣可以幫助乳頭凸起。經(jīng)過寶寶多次吮吸以后，這種情況會有所改善。

同時可以考慮使用乳頭保護罩，這樣可以輔助寶寶通過產(chǎn)生的負壓而吸奶。

舉措建議

出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷以后，在平時一定要多對乳頭進行拉伸的練習，這樣可以有效的進行矯正和改善。

在哺乳的過程當中，一定要注意乳頭的清潔，避免寶寶在喝奶的時候，攝入一些細菌。同時要擁有信心，不要輕易就放棄母乳喂養(yǎng)。