面色偏黃和食欲不振都是脾胃虛弱的癥狀之一。 除此之外，脾胃虛弱可能還有身體局部出現白色斑狀，或者體型相對同齡人偏瘦，容易大量出汗，經常性的腹痛或者感到惡心，睡眠狀況不好多夢，脾氣暴躁等癥狀。

舉措建議

想要調理脾胃，首先要注意飲食，盡量多選擇食用粗糧五谷類的食物，例如小米、南瓜、山藥等，可以幫助促進消化，健脾養(yǎng)胃。 另外，注意保暖防寒，尤其是在季節(jié)更替的時候，溫度變化無常，需要合理的給兒童添加衣物。